Diario di Streef61, 04 nov 15

nu even NIET wegen een weekje
73,8 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 12,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1579 kcal Gras: 58,40g | Prot: 96,38g | Carb: 168,63g.   Colazione: Becel Light, Linera Smeerpaté Crème, Meergranenbrood. Pranzo: AH Hollandse Garnalen, Zalmfilet, AH Zuivelspread Naturel Light, Calvé Slasaus Naturel, Bolletje Rond Knäckebröd Granen en Zaden. Cena: Lassie Toverrijst, HAK Augurken Schijven, Kipfilet, Conimex Ketjap Manis, Olijfolie, Soubry Chinese Mie. Snacks/Altro: Gala Appels, Aldi Gegrilde Kipfilet, Nescafé Cappuccino, Milbona Halfvolle Melk. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Streef61


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.