Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2015
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 67,35g | Prot: 135,79g | Carb: 137,52g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Здравица Ржаные Отруби, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника. Pranzo: Pomito Мякоть Помидора, Президент Крем Творожный, Котлета Говяжья, Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Cena: Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Президент Крем Творожный, Велес Говядина Деликатесная Сырокопченая, Ясо Тофу Натуральный. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чудо Глясе Коктейль Молочный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|