Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2400 kcal
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Gras: 96,82g | Prot: 164,13g | Carb: 227,43g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Капуста Тушеная, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Яблоко, Мёд, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olexiy_m
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