Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2015
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 35,97g | Carb: 180,43g.
Colazione: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Juice Plus Shape Booster G2, Crostata alla Nutella, Zucchero, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Parmigiano (Grattugiato), Risotto al Radicchio. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabiovigo
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