Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2015
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 54,14g | Prot: 86,24g | Carb: 134,34g.
Colazione: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Pranzo: Burro Leggero (Salato), Cavolfiore, Caffè (dalla Moca), Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Biscotti Frollini, Petto di Pollo, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Zucchero, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Espresso, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Juice Plus Complete Mixed Frut Bar. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di fabiovigo
|