Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 78,83g | Carb: 90,12g.
Colazione: Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Kaffee. Pranzo: Getoastetes Weißbrot, Goldessa Körniger Frischkäse, Real Quality Kürbis Gewürfelt. Cena: Zwiebelbrot, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Clementinen, Aldi Butterspekulatius, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Marshmallows. Di più...
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1661 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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