Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2011
|
108,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 55,43g | Prot: 57,12g | Carb: 149,83g.
Colazione: cracker. Pranzo: chicken, light becel, cheese 10+, bread. Cena: vanilla vla, yoghurt, carrot, tomato, lettuce, beef, apple. Snacks/Altro: m&m, toast, cheese, kiwi. Di più...
|
|
2713 kcal
|
Esercizio:
hula challenge - 10 minuti, situps 44 - 2 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di puhpine
|