Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2015
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 39,40g | Prot: 156,85g | Carb: 120,04g.
Colazione: Полба Вареная (на Воде), Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный. Pranzo: Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Рускон Гуляш из Говядины, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Приготовленный Яичный Белок, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Творожная Запеканка с Тыквой Легкая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|