Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2015
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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652 kcal
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Gras: 19,32g | Prot: 73,48g | Carb: 46,89g.
Colazione: Agua, Huevo, Lider Atún Lomitos en Agua. Pranzo: Super Pollo Filetitos de Pollo, Vegetales Salteados, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Di più...
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2643 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 20 minuti, Body Combat - 1 ora, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 27,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dalcayagar
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