Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2015
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 46,03g | Prot: 114,87g | Carb: 139,28g.
Colazione: Экопродукт Варенье Клубника, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Рис Красный Приготовленнный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Семена Льна, Американо, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Конфеты из СОМ. Pranzo: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Свекла Вареная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Белая Дача Капуста Квашеная, Белая Дача Капуста Квашеная, Пан Гурман Селедка под Шубой. Cena: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Тофу, Свекла Вареная, Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|