Diario di sladkiyzefirka, 30 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
66,5 kg Perso fino ad ora: 16,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

2911 kcal Gras: 90,60g | Prot: 139,97g | Carb: 293,19g.   Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Полет Миндальное Печенье, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Геркулес Хлопья Овсяные, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Хлеб Бородинский, Фасоль Стручковая, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Рыбный Суп. Cena: Шампанское, Cinzano Asti, Яблочный Сок, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Салями, Сырники, Плов со Свининой. Di più...
1969 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sladkiyzefirka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.