Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2015
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1320 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 63,03g | Carb: 182,56g.
Colazione: cola cao, copos de maiz, leche semidesnatada. Pranzo: Mandarina, Queso Semicurado, Hélices con Vegetales, Maíz Dulce, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido. Cena: Entrepinares Queso Semicurado, Uva, atun, cebolla, tomate. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 35 minuti, Dormire - 5 ore e 25 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di AjSantana
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