Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2016
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 45,36g | Prot: 41,95g | Carb: 174,40g.
Colazione: Aldi California Sushi-Box, Кофе с Сахаром, Senseo Cappuchino. Pranzo: Бутерброд с Икрой, AH Halfvolle Chocolademelk. Cena: Чай с Сахаром, Плов с Курицей. Di più...
|
|
1747 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Doccia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Studiare (Studio) - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КБ1983
|