Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2016
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 34,46g | Prot: 146,31g | Carb: 97,29g.
Colazione: Мёд, Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Американо. Pranzo: Веселый Молочник Кефир 1%, Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, ВИК Холодец Говяжий, Редька, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Кижуч. Cena: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Овсеюшка Биотворог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|