|
Estoy regresando a la normalidad luego de una desenfrenada curva de "no quererme a mi mismo". ¿Por qué pasó esto? Las respuestas pueden ser varias pero la explicación es una sola: Falta de disciplina. Llegué a 79 kilos y volví a subir. Esto no puede ser una dieta sí no un estilo de vida.
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
397 kcal
|
Gras: 12,48g | Prot: 15,38g | Carb: 61,19g.
Colazione: Alpina Kumis, Huevo Frito. Cena: Manzana. Snacks/Altro: Durazno. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|