Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2016
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 40,99g | Carb: 142,60g.
Colazione: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Байсад Майонез Провансаль, Омлет или Яичница, Батон, MacCoffee Кофе 3 в 1. Pranzo: Добрые Съести Шаурма с Курицей, MacCoffee Strong. Snacks/Altro: Альпен Гольд Max Fun. Di più...
|
|
1628 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sakurakaory
|