Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2016
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3796 kcal
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Gras: 76,97g | Prot: 156,21g | Carb: 617,00g.
Colazione: Egg White, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Cheerios Miele Cheerios, Now Foods Ultra Omega 3, Sant'Anna Acqua Naturale, Bananas, Now Foods Ultra Omega 3, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Pranzo: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Mais Dolce, Coop Olio Extravergine di Oliva, Pasta Toscana Pasta di Semola Integrale di Grano Duro con Semi di Lino. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Tuna Sushi, Tuna Maki, Salmon Maki. Snacks/Altro: Apples, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Mandorle Sgusciate, Arrosto di Tacchino (Coop), Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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