Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 51,68g | Prot: 45,74g | Carb: 178,01g.
Colazione: Байсад Майонез Провансаль, Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сухие Сливки, Сахар, Кофе (Растворимое). Pranzo: Пепси Пепси, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Cena: Каждый День Попкорн Сладкий, Пепси Пепси. Di più...
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2145 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 45 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sakurakaory
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