Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2016
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51,0 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1012 kcal
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Gras: 17,80g | Prot: 60,58g | Carb: 71,80g.
Colazione: Chobani Simply 100 Black Cherry. Pranzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Hass Avocado, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. Di più...
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1573 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore, Fitwalking - 57 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 12 minuti. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diane.schultz
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