Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2016
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 41,19g | Prot: 175,91g | Carb: 135,08g.
Colazione: Молочное Кружево Творог "Столовый", Dr Dias Отруби Сибирские со Льном, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Гречка Отварная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Семена Льна, Американо. Pranzo: Капуста Тушеная с Грибами, Морской Окунь, Капуста Тушеная без Масла, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо. Snacks/Altro: Щедрая Бурёнушка Пахта, Приготовленный Яичный Белок, Витебское Молоко Зерненый Творог Обезжиренный, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Ryvita Хлебцы Многозерновые. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|