Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2016
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3709 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 151,17g | Carb: 595,43g.
Colazione: Fiorentini Riso Soffiato, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Egg White, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Now Foods Ultra Omega 3, Sant'Anna Acqua Naturale. Pranzo: Coop Lenticchie in Scatola, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Roma Parboiled, Coop Polpa di Pomodoro, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Coop Tonno al Naturale, Coop Riso Ribe Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Apples, Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|