Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2016
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3825 kcal
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Gras: 77,87g | Prot: 154,07g | Carb: 615,32g.
Colazione: Egg White, Bananas, Fiorentini Fiocchi di Avena, Now Foods Ultra Omega 3, Sant'Anna Acqua Naturale, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale. Pranzo: Coop Riso Roma Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Ribe Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva, White Bread. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Mandorle Sgusciate, Coop Noci Sgusciate, Arrosto di Tacchino (Coop), Apples. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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