Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2016
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 67,81g | Prot: 46,71g | Carb: 132,68g.
Colazione: Fresas, Kiwi, Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Pranzo: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Aguacates, Lombarda, Pepino (con Cáscara). Snacks/Altro: Hacendado Helado de Crema de Chocolate Blanco, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Fresas, Hacendado Chocolate Negro 85%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
Felicidades Miriam! esos 53 ya están controlados!!
20 feb 16 da utente: EvaSieteTres
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Storia del Peso di miriamariac
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