Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1144 kcal
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Gras: 37,34g | Prot: 34,43g | Carb: 175,11g.
Pranzo: Milanesa de Berenjena, Clight Jugo, Zapallitos Revueltos. Cena: Grido Torta Selva Helada, SanCor Yogur Yogs Light. Snacks/Altro: Citric Jugo de Naranja, Uva, Sandía. Di più...
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1351 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Despues de 5 días en Misiones comiendo de todo pensé subiría un par de kilos xq no anoté nada y no reparé en las calorías, hoy me pesé y me sorprendí xq bajé mas de peso y eso no es la intención sino mantenerme.
29 feb 16 da utente: Allecita
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A comer un poquito más en cada comida y llegarás rápido a tu peso ideal. :-)
29 feb 16 da utente: Altober
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Storia del Peso di Allecita
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