Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2016
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 67,32g | Prot: 74,26g | Carb: 131,27g.
Colazione: America's Choice Natural Walnuts, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Carlson Omega 3 Fish Oil, Kefir, Now Foods Omega-3. Pranzo: Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Boiled Egg, Egg. Cena: Jack in the Box Sourdough Breakfast Sandwich. Snacks/Altro: Margaret Holmes Seasoned Field Peas & Snaps, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Dried Japanese Persimmons, America's Choice Natural Walnuts. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashsully
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