Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2016
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 42,94g | Prot: 91,07g | Carb: 140,25g.
Colazione: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. Pranzo: Укроп, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи Тушеные, Куриное Филе. Cena: Corrado Томаты в Собственном Соку, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Чеддер, Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти. Snacks/Altro: Зеленые Оливки, Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надюшшшечка
|