Diario di leosoul, 05 mar 16

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Была 72,5....вот отъелась чуть-чуть(

74 kg Perso fino ad ora: 11 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: 100%.

Visualizza Calendario della Dieta, 05 marzo 2016:

78 kcal

Gras: 2,00g | Prot: 6,00g | Carb: 8,00g. Colazione: Коровкино Кефир 1%. Di più...

1968 kcal

Esercizio: Salto con la Corda - 10 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,7 kg a Settimana

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