Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2016
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 35,26g | Prot: 120,43g | Carb: 173,70g.
Colazione: Морковная Запеканка, Здравица Ржаные Отруби, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Индейка Тушеная, Американо, Молочное Кружево Творог "Столовый". Snacks/Altro: Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый", Кисель Овсяный. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|