Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2016
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 34,46g | Prot: 109,22g | Carb: 165,08g.
Colazione: Ячневая Каша на Воде, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Американо, Семена Льна, Экопродукт Варенье Клубника, Морковная Запеканка, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Здравица Ржаные Отруби. Pranzo: Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Кисель Овсяный, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|