Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 44,25g | Prot: 101,07g | Carb: 172,80g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 1%, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Семена Льна, Американо, Здравица Ржаные Отруби, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Pranzo: Пять Плюсов Зразы с Яйцом, Помидор Соленый, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%. Cena: Фермерское Подворье Творог Зерненый, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|