Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2016
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3218 kcal
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Gras: 67,13g | Prot: 164,51g | Carb: 471,22g.
Colazione: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale, Egg White, Fiorentini Fiocchi di Avena, Strawberries, Now Foods Ultra Omega 3, Sant'Anna Acqua Naturale. Pranzo: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Roma Parboiled, Now Foods Ultra Omega 3, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Coop Petto di Pollo Bio, Potatoes (Skin, Without Salt, Boiled), Coop Riso Roma Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Mandorle Sgusciate, Beretta Bresaola della Valtellina, Coop Noci Sgusciate, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pelagotti1987
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