Diario di VUSoloD, 13 apr 16

Profilo di VUSoloD | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2016

72 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 12 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 13 aprile 2016:

600 kcal

Gras: 24,85g | Prot: 40,27g | Carb: 61,72g. Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Кофе с Молоком и Сахаром, Energy Diet Коктейль Банан. Snacks/Altro: Energy Diet Коктейль Банан. Di più...

1920 kcal

Esercizio: Addominali - 6 minuti, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,4 kg a Settimana

Supporta


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di VUSoloD

Visualizza Storia Completa

Diario di VUSoloD, 13 apr 16

Scrivi un Commento

Storia del Peso di VUSoloD