Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2016
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3319 kcal
|
Gras: 67,37g | Prot: 166,82g | Carb: 499,34g.
Colazione: Conad Corn Flakes Classici, Nestlé Cereali Fitness, Bananas, Now Foods Ultra Omega 3, Egg White. Pranzo: Coop Petto di Pollo Bio, Coop Riso Roma Parboiled, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Coop Riso Roma Parboiled, Coop Petto di Pollo Bio, Coop Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Apples, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Noci Sgusciate, Coop Mandorle Sgusciate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pelagotti1987
|