Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2016
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 75,88g | Prot: 70,51g | Carb: 279,96g.
Colazione: Maza Hoemoes met Zongedroogde Tomaten, AH Speltbrood. Pranzo: Aldi Filet Americain, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Pistolet Bruin, AH Pistolet Bruin. Cena: Danone Sprinklins, Ketchup, Rundvlees Gehaktballen, Rundvlees Gehaktballen, Broccoli, Broccoli. Snacks/Altro: Aardbeien, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vita D'or Yogonaise, AH Snoeptomaatjes, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Euro Shopper Chocolate Chip Cookies, AH Snoeptomaatjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julievb_
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