Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2122 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 150,71g | Carb: 287,91g.
Colazione: Fragole, Alpro Soya Coconut Original, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crownfield Choco Hoops. Pranzo: Heinz Salsa Barbecue, Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Mais e Piselli, Noodle. Cena: Nostromo Tonno al Naturale, Picard Bagel Plain. Snacks/Altro: Alfano Anacardi Tostati non Salati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Rapunzel Crema di Arachidi, Roberto Panfiocco Integrale. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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