Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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46,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1610 kcal
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Gras: 87,93g | Prot: 61,45g | Carb: 138,58g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Курага, Ашан Имбирь в Сахаре, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Карат Сливочный Сыр Violette, Круассан. Pranzo: Капучино, Prime Star Салат Капрезе. Cena: Плов со Свининой. Di più...
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1183 kcal
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Esercizio:
Addominali - 8 minuti, Riposare - 15 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milovan4ik
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