|
Ну что сказать, вес пляшет, объедаюсь на выходных просто жесть... В будни стараюсь кушать правильно, но кажется ем слишком много.
Хожу вторник-четверг на фитнес, после не ем. В субботу на растяжку. Но такое ощущение, что после занятий жрать хочется еще сильнее.
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
peso stabile
|