Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2011
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 33,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1781 kcal
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Gras: 97,69g | Prot: 100,00g | Carb: 121,06g.
Colazione: oat fit. Pranzo: Chicken Wings. Cena: baked potatoe, pork chop. Snacks/Altro: blue bell bananna pudding, Special K Cereal Bars - Strawberry, Gala Apples, Chocolate covered graham cracker . Di più...
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3031 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeremyDill
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