Diario di yliyakyo, 04 giu 16

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2016

76 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 04 giugno 2016:

1724 kcal

Gras: 82,70g | Prot: 111,51g | Carb: 144,16g. Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Салат Овощной. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Кефир 1%, Банан. Di più...

2091 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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Diario di yliyakyo, 04 giu 16

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