Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 44,32g | Prot: 175,19g | Carb: 120,63g.
Colazione: Дикси Творог Обезжиренный, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника, Американо, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Гречка Отварная. Pranzo: Американо, Помидоры, Веселый Молочник Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Приготовленный Яичный Белок, Витебское Молоко Зерненый Творог Обезжиренный, Голец, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylia_rum
|