Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2016
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 46,00g | Prot: 105,12g | Carb: 245,59g.
Colazione: Raspberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Oat Bran Cereal (Fat Not Added in Cooking), Whole Foods Market California Quinoa Salad. Pranzo: Salmon, Grape Tomatoes, Avocados, Green Leaf Lettuce. Cena: President's Choice PC Blue Menu Chicken Tikka Masala. Snacks/Altro: Raspberries, President's Choice All Natural "Just Peanuts" Creamy Peanut Butter, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Grande), Aunt Lucy's Iced Tea. Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aunttc
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