Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2016
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
727 kcal
|
Gras: 12,18g | Prot: 66,15g | Carb: 42,05g.
Colazione: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Pranzo: Old El Paso Refried Beans, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges, Skinless Chicken Breast. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sunbeam Hamburger Bun, Happy Farms Light Spreadable Cheese Wedges. Snacks/Altro: Anheuser-Busch Natural Ice. Di più...
|
|
1369 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Corsa - 10 km/h - 35 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diane.schultz
|