Diario di biribba, 12 giu 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2016
98,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 29,5 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1469 kcal Gras: 51,89g | Prot: 85,95g | Carb: 168,38g.   Colazione: Ciliegie, Caffè (Espresso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Insalata Mista, Pane Integrale. Cena: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
2813 kcal Esercizio: Pulizia - 1 ora, Giro in Moto - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di biribba


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.