Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2016
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 98,34g | Prot: 48,39g | Carb: 204,95g.
Colazione: От Палыча Чизкейк Классический, Клубника, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб с Отрубями. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры. Snacks/Altro: Вино Совиньон Блан, От Палыча Пирожные Корзиночка, Мармелад, Черешня. Di più...
|
|
1670 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garedunort
|