Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2016
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
412 kcal
|
Gras: 18,03g | Prot: 13,87g | Carb: 52,76g.
Colazione: Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Коровка, Простоквашино Молоко Отборное, Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Wellness Нэчурал Баланс Суп. Di più...
|
|
1798 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
Ура! Новый рекорд! Его надо поддержать и удержать мне!
07 lug 16 da utente: Дмитрий Завьялов
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дмитрий Завьялов
|