Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2016
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 32,97g | Prot: 48,28g | Carb: 52,85g.
Colazione: Лента Мороженое Крем-Брюле, Nesquik Какао на Молоке, Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Помидоры, Красная Цена Молоко 2,5%, Чай, Варенье, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо-Пашот. Pranzo: Борщ, Минтай Жареный. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 16 ore e 40 minuti, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Дмитрий Завьялов
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