Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
|
71 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2268 kcal
|
Gras: 124,34g | Prot: 92,78g | Carb: 199,80g.
Colazione: Полет Миндальное Печенье, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Ламбер Сыр. Pranzo: Ашан Хинкали. Cena: Агуша Кефир 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Шереметьевские Торты Карамель с Манго, Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|