Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2370 kcal
|
Gras: 73,89g | Prot: 191,92g | Carb: 231,27g.
Colazione: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Cena: Брест Литовск Молоко 3,6%, MusclePharm Casein, MusclePharm Combat Powder, Красные Помидоры, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|