Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2016
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 139,44g | Carb: 354,80g.
Colazione: Quark Magro Fat Free Formaggio Fresco, Mirtilli, Latte di Cocco, Nice Morning. Pranzo: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Petto di Pollo, Carne, Buenas Flour Sticks Nouille Kanton. Cena: Kraft Sottilette Light, Pomodori Ciliegini, Pane Francese, Quorn Macinato. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Nestlé Miele Cheerios. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di federico somenzari
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