Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2016
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68 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2110 kcal
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Gras: 64,45g | Prot: 79,51g | Carb: 315,53g.
Colazione: Ensalada de Frutas, Té Endulzados con Azúcar, Bimbo Pionono. Pranzo: Masitas, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Tortilla de Acelga. Cena: Fargo Pan de Salvado, Ensalada de Frutas, Salsa Bolognesa, Terrabusi Tallarines, Pionono. Snacks/Altro: Arcor Pepas. Di più...
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1692 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di pablo_terzano
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